• 微博
  • 微信微信二维码

广东省人民政府首页  >  要闻动态  >  广东要闻

全球首个人工智能实验床“泰”在深圳发布

来源: 南方日报网络版     时间: 2020-01-23 13:54:52
【字体:

怎么可以知道老公登陆微信的密码呢 薇__信【18349815】---业务详细的加他咨询、我、上、个、月、就、是、找、他、们、帮、我、的。技、术、好、放、心、已、经、帮、我、解、决。一图读懂危险化学品重大隐患知多少

http://img95.699pic.com/photo/40133/5656.gif_wh300.gif?88050


  

  

  中新网1月23日电 据日媒报道,有一部分人因为睡眠姿势不对,即使时间睡足了,也存在难以恢复疲劳的情况,甚至会引起打呼噜。近日,日本东京疲劳与睡眠诊所所长梶本修身对这个问题表示,打呼噜与睡觉时的姿势有关,右侧卧或能有所缓解。

  据报道,梶山表示,打呼噜经常是由姿势不对引起。他说,打呼噜实际上是舌头根部下沉,阻塞气管后使呼吸通道变窄所致。

  他指出,特别是更年期后的女性,喉部肌肉会萎缩,就更容易产生打呼噜这一情况。打呼噜一般会造成睡眠呼吸暂停或变微弱,从而导致睡眠质量下降。

  梶山称,为防止打呼噜的话,他推荐侧卧睡这一睡姿。他谈到,特别是右侧卧睡,对于睡眠呼吸暂停和呼吸微弱的改善最有效果。除此之外,侧卧睡时翻身也会比较容易,对血液循环等都有好处。

【编辑:何路曼】

相关文章

版权所有:南方新闻网 粤ICP备05070829 网站标识码4400000131
主办:南方新闻网 协办:广东省经济和信息化委员会 承办:南方新闻网
建议使用1024×768分辨率 IE7.0以上版本浏览器